АУ КСК «Мустанг»

Информация на сайте размещена на основании "Согласия на передачу персональных данных в открытый доступ", разработанного в АУ КСК "Мустанг" согласно рекомендациям по составлению документа, определяющего политику оператора в отношении обработки персональных данных, в порядке, установленном федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-фз «О персональных данных», опубликованном на сайте Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

стопкоронавирус.рф

Баннер «События недели»

Партнер и спонсор
ГСК «Югория»


Информационные партнеры

ТРК «Югра»

Рекламное агенство «Самарово»


Друзья клуба

equestrian.ru - Конное обозрение

Баннер сайта «equinemanagement.ru»

www.gto.ru

Югорский колледж-интернат олимпийского резерва
АУ ЮграМегаСпорт
БУ «ЦСПСКЮ»
Центр адаптивного спорта Югры
АУ «Югорская шахматная академия»
Нормативы ГТО

Занимаемся дома


Для чего всаднику нужна гимнастика? Чтобы хорошо ездить верхом, всадник должен быть энергичным, гибким, сильным, выносливым, уметь концентрировать внимание на одной цели. Все эти качества необходимы на каждом занятии верховой ездой, но особенно, конечно, во время соревнований, когда понадобится еще и психологическая устойчивость (чтобы своей нервозностью не напугать лошадь).

Поднять уровень энергии в организме поможет правильно подобранная диета в сочетании с упражнениями. Способность поддерживать равновесие и правильную осанку будет улучшаться с развитием силы и гибкости. Наконец, стать более выносливым можно с помощью умеренных аэробных нагрузок: ходьбы, пробежек, езды на велосипеде или плавания.

 


Файлы:


13.05.2020
Другие новости
Онлайн-марафон детства — 1 июня по всей Югре!

В День защиты детей в социальных сетях региона пройдет более 120 событий в режиме онлайн. Мастер-классы, спектакли, видеоуроки, викторины, квесты, спортивные, культурные и образовательные интерактивы - в каждом городе и районе ...

28.05.2020
Внимание!!!Конкурс!!! в День Защиты Детей!!!

В честь праздника "День защиты детей" АУ КСК "Мустанг" совместно с партнером клуба ПАО "Ростелеком" объявляет конкурс рисунков "Я люблю свою лошадку".
В конкурсе могут принять участие все желающие!
Фотографии своих рисунков ...

28.05.2020
Конкурс!!! Для всех любителей и ценителей конного спорта!

Ранее на страницах социальных сетей были опубликованы интересные рассказы о своих любимых тренерах, о своих верных напарниках и своих лучших стартах, которые спортсмены клуба подготовили находясь в условиях самоизоляции. ...

26.05.2020