Дезинфекция инвентаря в КСК «Мустанг» для профилактики COVID-19 — АУ "КСК Мустанг"
АУ КСК «Мустанг»

Информация на сайте размещена на основании "Согласия на передачу персональных данных в открытый доступ", разработанного в АУ КСК "Мустанг" согласно рекомендациям по составлению документа, определяющего политику оператора в отношении обработки персональных данных, в порядке, установленном федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-фз «О персональных данных», опубликованном на сайте Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

стопкоронавирус.рф

Партнер и спонсор
ГСК «Югория»


Информационные партнеры

ТРК «Югра»


Друзья клуба

equestrian.ru - Конное обозрение

Баннер сайта «equinemanagement.ru»

www.gto.ru

Югорский колледж-интернат олимпийского резерва
АУ ЮграМегаСпорт
БУ «ЦСПСКЮ»
Центр адаптивного спорта Югры
АУ «Югорская шахматная академия»
Нормативы ГТО

Дезинфекция инвентаря в КСК «Мустанг» для профилактики COVID-19


Сегодня, тренерский состав клуба провел дезинфекцию инвентаря, используемого в процессе тренировок, провел проверку чистоты и содержания раздевалок.

Спортсмены, занимающиеся конным спортом в клубе, могут не переживать  и продолжать спокойно заниматься своим любимым видом спорта, не забывая о главных правилах посещения тренировок это ежедневный контроль температуры тела, соблюдение масочного режима, соблюдение социальной дистанции!

А для того, чтобы спортсмены, находясь в домашних условиях, не забывали про конный спорт , тренера клуба дают совет — углублять теоретические знания и  подтягивать физическую форму.

Необходимо использовать в ежедневных тренировках:

1. Дыхательные упражнения — профилактика сезонных вирусных заболеваний, улучшение общефизической формы (все мышечные усилия и спортсмен и лошадь выполняют на задержке дыхания.

2. Упражнения для стоп (благополучие Ваших стоп — благополучие опорно-двигательного аппарата и это очень важно! Способности равновесия и баланса (одно из важнейших качеств спортсмена- конника).

3. Вспомогательные средства — гимнастические резинки (простые махи руками станут более силовыми упражнениями), блоки для йоги (для упражнения на гибкость), кольцо-эспандер (для укрепления кистей рук).

Занимайтесь дома, поддерживайте спортивную форму, пейте витамины и приходите на тренировки, где не забывайте поддерживать чистоту и порядок!

 


03.11.2020
Другие новости
Егор Щибрик в лидерах на Первенстве Европы

Российские спортсмены продолжают штурмовать боевое поле португальского Vilamoura на Первенстве Европы по конкуру среди детей, юношей и юниоров.

Результаты первого Гита для юниоров 150 см:

1 место — Егор Щибрик и Cornet’s ...

23.07.2021
Итоги второго дня Первенства Европы по конкуру

В Португалии продолжается Первенство Европы по конкуру среди детей, юношей и юниоров. Российские спортсмены сегодня выступили в маршрутах для детей и юношей.

Результаты первой Индивидуальной квалификации для детей 125 см: ...

22.07.2021
Результаты российских всадников на Первенстве Европы

Сегодня, 20 июля , состоялся первый день Первенства Европы по конкуру среди детей, юношей и юниоров в Vilamoura, Португалия, где нашу страну представляют молодежные сборные в каждой возрастной категории. Первыми на боевое поле ...

21.07.2021