АУ КСК «Мустанг»

Информация на сайте размещена на основании "Согласия на передачу персональных данных в открытый доступ", разработанного в АУ КСК "Мустанг" согласно рекомендациям по составлению документа, определяющего политику оператора в отношении обработки персональных данных, в порядке, установленном федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-фз «О персональных данных», опубликованном на сайте Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

стопкоронавирус.рф

Баннер «События недели»

Партнер и спонсор
ГСК «Югория»


Информационные партнеры

ТРК «Югра»

Рекламное агенство «Самарово»


Друзья клуба

equestrian.ru - Конное обозрение

Баннер сайта «equinemanagement.ru»

www.gto.ru

Югорский колледж-интернат олимпийского резерва
АУ ЮграМегаСпорт
БУ «ЦСПСКЮ»
Центр адаптивного спорта Югры
АУ «Югорская шахматная академия»
Нормативы ГТО

Занимаемся дома


Для чего всаднику нужна гимнастика? Чтобы хорошо ездить верхом, всадник должен быть энергичным, гибким, сильным, выносливым, уметь концентрировать внимание на одной цели. Все эти качества необходимы на каждом занятии верховой ездой, но особенно, конечно, во время соревнований, когда понадобится еще и психологическая устойчивость (чтобы своей нервозностью не напугать лошадь).

Поднять уровень энергии в организме поможет правильно подобранная диета в сочетании с упражнениями. Способность поддерживать равновесие и правильную осанку будет улучшаться с развитием силы и гибкости. Наконец, стать более выносливым можно с помощью умеренных аэробных нагрузок: ходьбы, пробежек, езды на велосипеде или плавания.

 


Файлы:


13.05.2020
Другие новости
У спортивной сборной команды ХМАО-Югры по виду спорта — конный спорт появился Главный тренер!!!

Решением Департамента физической культуры и спорта Ханты-Мансийского автономного округа — Югры совместно с Региональной общественной организацией "Федерация конного спорта Ханты-Мансийского автономного округа-Югры" с 11 января ...

21.01.2021
Утверждены списки сборной округа по конному спорту

Внимание всех занимающихся конным спортом в Югре!
В разделе «КОННЫЙ СПОРТ»  во вкладке "Списки сборных команд"
опубликованы утвержденные Департаментом физической культуры и спорта Ханты-Мансийского автономного округа - Югры, ...

21.01.2021
Антидопинговый онлайн курс

Спортсмены, входящие в состав сборной команды ХМАО - Югры по конному спорту, специалисты в области физической культуры и спорта, принимающие участие в жизни спортсменов, тренерский состав, специалисты по спортивной медицине, ...

14.01.2021